oregano ออริกาโน ต้นออริกาโน พร้อมลงดิน สมุนไพรฝรั่งทานได้
ต้นพันธุ์อาริกาโน่พันธุ์แท้จากอเมริกา กลิ่นหอม ปลูกในที่แสงแดดรำไร
อาริกาโน่พร้อมปลูก พันธุ์แท้จากอเมริกา กลิ่นหอม ปลูกได้ทั่วไทย
ออริกาโน (Oregano)ถือเป็นพืชตระกูลเดียวกับมินต์ หรือ สะระแหน่ และยังเป็นเครื่องเทศที่สำคัญอย่างมากในครัว
อาหารอิตาเลี่ยนพิซซ่า
มีกลิ่นหอม อร่อยขึ้น หลายคนอาจจะยังไม่ทราบดีว่าออริกาโน สามารถรับประทานได้ทั้งแบบสดและแบบแห้ง
นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณทางยามากมายเช่น ช่วยกำจัดไขมันในเลือด แก้ปวดกล้ามเนื้อ สารต้านอนุมูลอิสระ เมื่อรับประทานแบบสดจะมีกลิ่นที่ค่อนข้างแรงแต่น้อยกว่าแบบแห้ง ในปัจจุบันออริกาโนนิยมแบบผงมากกว่าแบบสด และมักรับประทานคู่กับเนื้อสัตว์ อาหารประเภทที่ทานควบคู่กับซอส และ คลุกหมักเนื้อ ปลา เพื่อดับกลิ่นคาว เพราะเหตุนี้จึงทำให้อาหารมีรสชาติ และกลิ่นที่น่ารับประทาน
ประโยชน์จากออริกาโน
ช่วยกำจัดไขมันในเลือด ♦ รักษามะเร็ง ♦ แก้ปวดกล้ามเนื้อ ♦ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ♦ ช่วยชะลอความชรา ♦ ป้องกัน และยับยั้งการเสื่อมของกล้ามเนื้อ ♦ บำรุงหัวใจ ♦ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ♦ ช่วยลดความดัน ออริกาโน มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย แถมยังเป็นส่วนที่ช่วยให้อาหารมีรส กลิ่น ที่น่ารับประทานนอกจากจะได้สรรพคุณทางยาจากออริกาโนแล้ว การเลือกรับประทานพิซซ่ายังช่วยในการลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งต่างๆ แถมยังเป็นเสน่ห์ของอาหารอิตาเลี่ยนอีกด้วย หากต้องการรับประทานอาหารที่มีการใช้ออริกาโนเป็นเครื่องเทศ หรือ พิซซ่าอิตาเลี่ยนแท้
(4.67)
(4.59)
(4.09)